病むか病まないかの違い
これでいいのだ、
って思っているのか。
これじゃダメだ、
って思っているのか。
それだけの違いと思った。
早寝遅起き
寝ても寝ても寝足りない。
眠いのよー。
なぜ？
先のことはわからないけど
良いことも悪い事も、
未来はまだわからない。
わからないから、
楽しく過ごせるようにしたいな。
疲れたな
本当にもう、
疲れちゃったよ。
少しだけ
ここ数日、
少しだけ冷静な私がいる。
自分の気持ちを、
自分から少し離れたところから
見ているような感覚なのだ。
期待しても
届かない想いなら、
やっぱりそうなっちゃうね。
この距離感のまま、
自分の気持ちや感覚を
もう少しだけ
留まって見ていよう。
幸せと不幸の確率
世の中の物事すべてに、
裏と表があるし
光と影も同じだけある。
ということは、
幸せと同じだけ、不幸もあって、
不幸と同じだけ、幸せもある。
だから不幸ばかり続かないし、
幸せばかりも続かないんだと思う。
ただ、その起きた出来事に対して
どう感じるのか
どう意味づけするかによって
不幸だなぁと感じたり、幸せだなぁと感じたり、
それは人それぞれで違うだけ。
これからの未来についても、
同じだけ幸せと不幸があるとするなら、
どちらの未来図を描いたっていいはず。
未来なんかわかんないので、
好き勝手に幸せの妄想をするほうが
今を生き抜きやすくなると思ってる。
不安ばかり抱いていたら
その不安が現実化してしまうので、
どうせなら幸せばかり妄想し
幸せを現実化すればいいと思う。
無理しない我慢しない。
生きてく上での必須事項として、
無理しない、我慢しない、
頑張らないとか、
そんなふうな「禁止的」なやつは
極力避けてゆきたい。
これは私自身にもそうだし、
まわりにいる
関わるみんなにも
そうして欲しいと思っている。
何事もね、
自然な流れでそうなるような
楽な生き方がいいね。
